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Anas
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5 ans d'expérience, plusieurs étudiants avec des résultats palpables dès le premier mois
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Lieux du cours
À propos d'Anas
Pendant ma jeunesse, j'étais trop maigre (50 kg), du coup j'ai rejoint une salle de musculation et au bout d'un court temps, j'ai gagné du muscle (78 kg) sans jamais gagner de gras. Éventuellement, la muscu c'est devenu un peu ennuyeux, et c'est là où j'ai découvert la calisthenics, le streetlifting, et où la porte pour les sports de force s'est ouverte. J'ai gagné beaucoup de force (180 kg squat, 60 kg pull-up...) et je m'amusais énormément en m'entraînant.
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À propos du cours
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Ici, on fait du powerbuilding, une combinaison entre le powerlifting et le bodybuilding. Du coup, on développe une force énorme et impressionnante et en même temps un beau physique. Cette force se transfère très bien à d'autres sports et à la vie quotidienne. Plus que ça, on combine de la calisthenics et on donne un choix vaste d'exercices à choisir, donc chaque étudiant a le programme qui lui convient et on est sûr qu'il va s'amuser et aimer son entraînement.
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I gained 40 kg in my dips and my pull ups in just one month, i had the strength but i was lacking in technique department, so helped fix the issues that i had and now progressing steadily with the personalized program that he gave me
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