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Nicolas
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HypnoCoach alliant la préparation physique au outils de l'hypnose pour un accompagnement encore plus efficace.
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Recommandé
Nicolas a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Nicolas
Faisant du sport depuis tout petit, je suis passé par plein de sports différents avec une prédilection pour les arts martiaux.
Je me suis tout naturellement tourné vers une formation de coach sportif et fitness.
Puis, inspiré par le coach et préparateur physique olympique Jonathan Bel Legroux, j'ai fait une formation en hypnose et en neurosciences
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Et si je te disais qu'il est possible, grâce à l'hypnose, de dépasser sans efforts toute résistance liée à un changement ?
Si faire plus de sport et/ou changer ton alimentation te demande des efforts, de la volonté, c'est que sûrement, il reste des résistances ou que le but fixé n'est pas rattaché à tes valeurs profondes.
Prenons un exemple d'une personne que j'ai accompagnée. Il voulait perdre du poids et être en meilleure forme. Tous les matins, il se levait, se forçait à aller courir 1 h, il se disciplinait à ne pas prendre de dessert à la cafétéria de son travail. Et vous savez quoi ? Il a perdu du poids, il n'était plus essoufflé dans les escaliers. Mais ça lui coûtait un effort tous les matins, tous les midis, et il ressentait de la culpabilité à chaque écart. Chaque soirée entre amis où il n'arrivait pas à dire non lui laissait un goût amer.
Lorsque nous nous sommes rencontrés, par hasard, je lui ai proposé d'aller courir ensemble un matin, nous avons couru 20 minutes, pendant lesquelles il me racontait ce qui lui arrivait. Une fois arrivés au bord du lac à Vidy, nous nous sommes assis en haut d'une des pyramides. Nous avons continué à discuter tout en profitant du lever de soleil, en dégustant l'excellent café qu'il avait amené dans un Thermos.
Au fil de notre conversation, il identifia ce qui le motivait vraiment à avoir un meilleur physique : se sentir plus intégré parmi les amis qu'il s'était faits dans le cadre de son nouveau travail. À la fin de notre petite mise en route matinale, il me dit qu'il avait pris plaisir à sortir courir pour la première fois depuis le début.
Nous nous sommes revus deux fois. La première pour voir comment varier les plaisirs, tout en y passant moins de temps. La seconde pour avoir les bases de l'alimentation, en quelques semaines, il avait atteint ses objectifs.
Je propose une approche tridimensionnelle axée sur l'écoute attentive des besoins. Un coaching physique, alimentaire mais surtout psycho-émotionnel afin de permettre à mes clients d'atteindre leurs objectifs sur le long terme. Ainsi que de développer des outils utiles pour d'autres changements.
Hypnotiquement vôtre
Nicolas Gonnet
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
À l'écoute, impliqué et sérieux avec une grande connaissance des choses . Je recommande à 100%
Nicolas s'adapte avec finesse aux besoins de chacun! Les exercices sont motivants, toujours avec un défit mesuré. Jamais décourageant, jamais ennuyant. Chaleureux, motivant et bienveillant, Niclas est un coatch excellent!
Nicolas est une personne passionnée et passionnante, qui cherche à donner le meilleur et qui aime partager les perles qu’il a trouvées pour améliorer le quotidien des autres.
Découvrez-or par vous même!D'un grand professionnalisme, passionné par son domaine! Nicolas fait un suivi de A a Z avec un focus non seulement corporel mais aussi mental. Toujours souriant et enthousiaste, près à relever les défis qu'on lui propose. Je recommande son suivi sportif!
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Tarifs
Tarif
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Nicolas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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Précisions
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Tarif enfants et étudiants : 90CHF/H
405.- pour 5 séances
765.- pour 10 séances
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