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- Pilates
Kinésithérapeute et prof de Pilates depuis plus de 10 ans. Je suis Brésilienne et je vis en France depuis 4 ans.
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À propos de Tamires
J'ai toujours été passionnée par le mouvement sous toutes ses formes. Je suis d'ailleurs danseuse de frevo, une danse traditionnelle de ma région au Brésil, et cette passion m'accompagne depuis toujours.
En arrivant en France, j'ai continué à me former dans le domaine du sport et du bien-être avec un CQP Instructeur Fitness, ce qui me permet aujourd'hui d'accompagner des personnes aux profils et aux objectifs très différents.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce que j'aime le plus dans mon métier, c'est voir les personnes reprendre confiance en leur corps, retrouver du confort dans leurs mouvements et se sentir plus fortes au quotidien.
J'anime des cours en ligne, des séances à domicile, en petits groupes et en extérieur pendant l'été.
Si vous pensez ne pas être assez souple, pas assez sportif ou que vous n'avez jamais fait de Pilates, rassurez-vous : mes cours sont adaptés à chacun et l'objectif n'est pas la performance, mais de se sentir mieux dans son corps.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pilates.
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Professeure exceptionnelle ! Dès les premières séances, j'ai ressenti une amélioration de ma mobilité et de mon bien-être général. Son énergie positive, son écoute et sa pédagogie font toute la différence. Je recommande à toute personne souhaitant pratiquer le Pilates dans les meilleures conditions.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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Tamires offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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