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️Lana | Yoga & Holistic Wellness Instructor 𝘠𝘰𝘶𝘳 𝘋𝘦𝘤𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘛𝘰𝘥𝘢𝘺 𝘞𝘪𝘭𝘭 𝘋𝘦𝘧𝘪𝘯𝘦 𝘠𝘰𝘶𝘳 𝘛𝘰𝘮𝘰𝘳𝘳𝘰𝘸
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À propos de Lana__yoga
Je suis certifiée par Yoga Alliance pour enseigner : Hatha, Ashtanga, Yin, Yoga therapy, Meditation, Ayurveda.
Je pratique le yoga depuis 9 ans. Je travaille avec une méthode plus holistique pour vous accompagner dans vos projets de bien-être au quotidien.
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À propos du cours
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Le yoga améliore voire guérit les problèmes : articulaires, circulation sanguine, constipation, mauvaise posture, flexibilité et offre bien plus qu'un simple exercice physique. C'est une pratique holistique qui travaille en harmonie le corps et l'esprit, vous permettant ainsi d'atteindre un équilibre complet et une santé optimale.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
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Lana vie yoga d'un point de vue spirituel en permanence !Son apprentissage dans des centres de haut niveau aux Indes,à Mysore en font une personne à suivre dans sa transmission ,son partage !
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