1er cours offert
Luca
- Tarif 24 885 FCFA
- Réponse 1h
24 885 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Fitness
- Stretching
- Corde à sauter
Luca Coach holistique : performance & équilibre Je suis Luca, coach holistique passionné par le développement du corps et de l’esprit.
- Coaching Sportif
- Fitness
- Stretching
- Corde à sauter
Lieux du cours
À propos de Luca
Je m’appelle Luca, j’ai 30 ans, et depuis aussi loin que je me souvienne, le mouvement a toujours été au centre de ma vie.
Enfant hyperactif, j’avais sans cesse besoin de bouger, de courir, de me dépasser. Le sport est rapidement devenu mon terrain d’expression.
Au fil des années, j’ai exploré de nombreuses disciplines : le football, le tennis, le paddle tennis, la boxe thaïlandaise en Thaïlande, et plus récemment le jiu-jitsu brésilien.
Chaque sport m’a appris quelque chose de précieux : la discipline, la rigueur, le respect du corps, mais aussi l’art de se relever et d’avancer malgré les obstacles.
Parallèlement, j’ai découvert la méditation, la respiration et la spiritualité, et j’ai peu à peu compris que la vraie performance naît de l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Quand on aligne ces deux forces, tout change : les résultats sportifs explosent, les projets professionnels s’éclaircissent, et la vie dans son ensemble devient plus fluide et plus riche de sens.
Aujourd’hui, je transmets cette vision à mes élèves : une approche complète qui unit force, mobilité, concentration et sérénité, pour leur permettre de devenir la meilleure version d’eux-mêmes, sur le terrain comme dans la vie.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode repose sur une approche holistique qui vise à développer un corps fonctionnel, mobile et fort, tout en cultivant un esprit clair, stable et aligné.
Je combine différentes disciplines complémentaires :
Entraînements fonctionnels pour renforcer le corps de manière globale, équilibrée et durable
Mobilité et yoga pour améliorer la souplesse, prévenir les blessures et optimiser les mouvements du quotidien
Méditation et travail mental pour développer la concentration, la gestion du stress et la conscience de soi
L’objectif est simple : offrir à chacun un panel complet d’outils pour construire une version de soi plus forte, plus équilibrée et plus alignée, capable de rester en forme et en santé sur le long terme.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 24 885 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 120 FCFA
- 10h : 240 FCFA
webcam
- 24 885 FCFA/h
cours offert
Luca offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 98 394 FCFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 FCFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 9 839 FCFA/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 FCFA/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Dylan
Loos, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Aurélien
Marseille 7e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Youssef
Paris 15e, France & webcam
- 62 316 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
