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Naomy
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Masseuse-kinésithérapeute formée à la pratique du pilates. Approche personnalisée et douce pour des cours adaptée à chacun.
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Lieux du cours
À propos de Naomy
Je suis masseur-kinésithérapeute, et je pratique le pilates dans ma vie personnelle depuis presque 7 ans. J'ai l'habitude d'insérer les techniques de pilates dans ma pratique de soignante et j'aime accompagner les gens dans leur parcours de remise en forme et de reprise du sport.
Je souhaite encourager le plus grand nombre à pratiquer une activité physique régulière et à prendre conscience de leur corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je propose des cours de 30 minutes à 1 heure adaptés à tous les niveaux, de débutant à expérimenté, en particulier ou en groupe jusqu'à 4 personnes.
Je pratique le pilates Mat Work, qui permet la remise en forme ainsi que le renforcement et la tonification globale du corps, à l'aide du poids du corps et de petit matériel (élastique, haltères...)
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 110 FCFA
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