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À propos de Goliath
J'ai moi-même fait pas mal de sport au cours de ma vie et actuellement je suis encore en club, ayant fait de la musculation ainsi que de la corde à sauter je souhaite transmettre mes connaissances que j'ai durement acquises au fil du temps.
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Conseils, programme, apprentissage... Je propose de tout et pour tout type de personnes. Vous voulez devenir massif ? Perdre du poids ? Être plus explosif ? Gagner en force ? Peu importe votre objectif, je vous aiderai à l'atteindre et à donner le meilleur de vous-même. Des explications seront également apportées, pour que vous appreniez à connaître votre corps et être en harmonie avec ce dernier. Que vous ayez 30 minutes par jour ou 3h par semaine, la progression reste possible !!
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