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Pierre
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Planification et suivi hebdomadaire à distance 40€/semaine : Préparation physique / renforcement musculaire / course à pied
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Recommandé
Pierre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Pierre
Passionné de sport, j’ai découvert très tôt ses bienfaits sur la confiance en soi et l’épanouissement personnel. Aujourd’hui, j’aime transmettre cette passion et accompagner chacun dans l’atteinte de ses objectifs. Mon expérience auprès de sections sportives féminines m’a permis de développer des qualités d’écoute, de pédagogie et d’adaptation constante.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pierre, 23 ans. Diplômé d’une Licence STAPS Entraînement Sportif, spécialisé en athlétisme, et titulaire d’un DU de Préparation Physique. Je propose des planifications et suivis hebdomadaires personnalisés pour tous les niveaux : remise en forme, renforcement musculaire, course à pied et préparation physique.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Je remercie Pierre de m'avoir donné le goût de la course à pied. Malgré mes appréhensions, ma peur de me blesser et mon sentiment de ne pas être capable de progresser, il a su me mettre en confiance. Grâce à des séances progressives, adaptées à mon niveau et à mes besoins, j'ai pu enchaîner les réussites et prendre du plaisir à courir. Son accompagnement bienveillant, ses encouragements et son expertise m'ont permis de dépasser mes limites et de gagner en confiance. Je le recommande vivement !
Je recommande Pierre à 100 % ! Grâce à son suivi hebdomadaire en préparation physique, j'ai considérablement amélioré mes performances en trail. De 400 à 500 points ITRA. Son approche fonctionnelle de l'entraînement est particulièrement pertinente : chaque exercice de musculation a un véritable lien avec les exigences du trail. Ses conseils sont adaptés, son accompagnement est rigoureux et motivant, et les progrès sont rapidement visibles. Un coach passionné et compétent que je recommande sans hésitation.
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Pierre offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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