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Zack
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Pratiquant de musculation en salle puis de boxe thaïlandaise en club je me suis forger une bonne expérience pour la remise en forme et la perte de poids durable.
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Lieux du cours
À propos de Zack
Je pratique du sport depuis mon enfance, handball, basketball, musculation ou boxe thaïlandaise. Je suis parfaitement renseigné sur un entraînement de base qui vous permettra de reprendre rapidement confiance en votre corp et vos capacités physiques.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est simple en 1h nous enchaîneront un échauffement, du renforcement musculaires, des assouplissements et quelques techniques de combats très simple. J'adapte mes cours aux personnes et le programme que je donne peut être refait seul.
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Tarif
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