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Marie
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Pratique de la course à pied depuis de nombreuses années, tous mes conseils pour progresser
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À propos de Marie
J'aime énormément le sport, surtout le running et je souhaite partager ma passion, j'ai réalisé plusieurs championnats de France de 10km mais aussi de cross court (entre 3,5 et 5km). La course à pied est un excellent moyen de rester en bonne santé qui ne nécessite pas de matériel particulier mise à part une bonne paire de chaussure et de la motivation :)
La course à pied permet aussi de former un mental et une discipline importante qui nous aide au quotidien part la suite
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
variété des séances pour progresser sur une distance, atteindre un objectif, avoir une bonne forme physique.
Pas de public spécial, je peux adapter les séances pour débutants ou ceux un peu plus avancés.
Il y aura des séance de fractionné, des séance de cotes, des séances de remise en forme
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Tarif
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Marie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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