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Pascale
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À propos de Pascale
Si je partage aujourd'hui mes connaissances, c'est pour déconstruire les fausses croyances, vous éviter les blessures et vous transmettre des clés scientifiques concrètes. Mon objectif est de vous rendre pleinement autonome et de vous guider avec bienveillance vers un bien-être durable. Votre corps est une machine incroyable, prenez-en soin.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Découvrir une méthode différente, c'est choisir l'alliance inédite entre la science du mouvement et la précision de la nutrition. Grâce à mon Master STAPS en Ergonomie et à mon diplôme en Diététique (en cours d’acquisition), je ne vous propose ni régime restrictif, ni entraînement épuisant. Ensemble, nous analysons votre posture, vos besoins physiologiques et votre rythme de vie pour bâtir une transformation sur-mesure, sécurisée et réellement durable.
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