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Mourad
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Je ne vous promet pas de devenir musclé en 1 mois car c'est faux! Mon expérience sur mon propre corps depuis près de 4 ans vous permettra d'atteindre votre objectif.
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Lieux du cours
À propos de Mourad
Jai commencé le sport ( Musculation au poids du corps ) il y a 4 ans car je souffrais de douleurs en bas du dos et aussi j'avais la sensation de fatigue alors que je ne fais rien🥱.
-J'ai cherché sur youtube "comment ne plus avoir mal au dos ? "
-C'est alors que je me suis rendu compte que en faisant quelque exercises simples pour le dos je ne ressentais plus de douleurs.
-Mais à un moment je voulais muscler les autres parties de mon corps afin de paraître homogène.
-Donc je tester les différentes manières de travailler mon corps durant 2 ans et j'ai réussi à trouver un schéma stable d'exercices differents qui m'ont permis de un être en forme et deux être musclé partout pareil au niveau de mon corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Comment se passent les cours avec moi ?
- Premier contact ( offerte ) :
On va parler de vos objectifs.
- Première séance ( offerte ) :
Nous allons débuter le programme avec une première série d'exercices️.
- Autres séances :
Nous travaillerons sur vos objectifs mais avec différents exercices afin d'éviter la routine.
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