Anaëlle - Prof de Méditation - Bordeaux
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Anaëlle

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À propos d'Anaëlle

Bonjour dans la safe place d'Anaëlle. J'ai 25 ans et souhaite aider les personnes que j'accompagne dans leur parcours scolaire, professionnel ou leur chemin de vie. Je propose ainsi 2 types d'accompagnement:

_ Accompagnement scolaire et pro:

je suis diplômée d'un Master en Communication et d'études en Métiers du livre, édition, rédaction. J'ai une formation à la fois très professionnalisante mais aussi culturellement très riche grâce à mon parcours littéraire autour des langues française, anglaise, allemande et même suédoise. Je souhaite vous aider à développer votre créativité et votre intuition dans le domaine de votre choix.
Mon approche est plutôt décontractée. J'aime échanger autour de la culture, de vos centres d'intérêts et de sujets d'actualité. Mes cours sont personnalisés puisque je souhaite intégrer vos passions le plus possible. Je peux utiliser divers supports (digitaux, films, livres, podcasts, publicités ...). J'allie nos conversations à des études de cas, productions écrites, conseils, aide au devoir et tout ce qui pourra vous être utile pour la suite. Je suis aussi amatrice de travaux manuels alors si cela vous intéresse ils seront les bienvenus dans nos cours.
La confiance et la bienveillance étant maître mot de ce que je souhaite transmettre.

_ Coaching holistique (self taught)

Depuis mon adolescence, j'ai toujours souhaité aligné mes choix et mon parcours à mon moi le plus profond. J'ai fait des pauses dans mes études, j'ai voyagé, vécu dans une ferme en Norvège, j'ai perdu des amis, eu des chagrins d'amour, rencontré des gros bouleversements de vie mais j'ai aussi vécu des moments de bonheur et de joie profonde. C'est finalement la vie. J'ai pratiqué beaucoup d'activités, toujours cherché à m'exprimer à travers l'art. Je suis également passionnée de cuisine et de tout ce qui se rapporte à l'alimentation. Ce besoin de m'incarner pleinement m'a ouvert au monde, à l'univers et aux autres. J'ai moi-même pu rencontrer des difficultés, des doutes, de la solitude... et à 25 ans je me sens prête pour transmettre à l'autre certaines compréhensions pour mieux vivre le moment présent et s'aligner avec sa vérité. Avec beaucoup d'empathie, d'amour inconditionnel et de bienveillance, je vous suis dans ce coaching sur des problématiques personnelles, familiales ou professionnelles.
Je vous accompagne dans votre cheminement dans divers domaines de la vie:
- Gestion du stress, anxiété
- Alimentation, troubles alimentaires, hygiène de vie
- Equilibre entre le corps et l'esprit
- Confiance en soi, dépassement de soi
- S'incarner et trouver sa voix (ou voie)
- Créativité, intuition
- Relaxation, méditation, hypnose

Merci pour votre confiance, Anaëlle

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais
  • Suédois

Toutes les langues parlées pour le cours :

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Suédois

Découvrez une approche holistique et spirituelle pour incarner pleinement votre vérité et votre mission de vie.
Je propose un rôle de coach permettant de vous accompagner sur des problématiques de votre quotidien. Confiance en soi, problèmes personnels, familiaux ou professionnels, anxiété, alimentation et troubles alimentaires, choix de vie et quête de bonheur...

Du haut de mes 25 ans, je suis diplômée et Métiers du livre et en Master de Communication Brand Content. J'ai pourtant pris un chemin plus spirituel pour apprehender les moments de joie comme les périodes plus sombres de la vie. Je suis très à l'écoute, empathique et en recherche de lâcher prise, d'acceptation et d'équilibre entre le corps et l'esprit.

A l'aide de son propre corps et de son mental, il est possible de calmer le système nerveux, de pardonner et de mieux vivre le moment présent. Au cours de nos discussions, je peux vous proposer des exercices de relaxation, des conseils et partager certaines clés pour avoir un rapport sain avec votre corps ou votre mental.

Je ne suis pas médecin ni psychologue. Mon but est simplement de créer une zone de confiance et de confort avec l'autre, de l'accompagner d'une oreille bienveillante et de partager mes propres savoirs acquis sur mon chemin de vie.

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