1er cours offert
Le profil de Rida, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Rida
- Tarif 45 917 FCFA
- Réponse 1h
-
Élèves6
Nombre d'élèves que Rida a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Rida a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
45 917 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Street workout
50% de Réduction Fiscale. Ancien Champion du monde et Coach olympique de karaté, c’est avec toute mon expérience que je vous propose un Coaching sur Mesure, pour Tous.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Street workout
Lieux du cours
À propos de Rida
Ancien Champion du monde et dernièrement Coach olympique de karaté, c’est avec toute mon expérience de Personal trainer que je propose un Coaching sur Mesure, pour Tous, Adultes et Enfants.
Spécialiste de la Remise en Forme, du Fitness et de la nutrition, je suis disponible quel que soit vos objectifs.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Remise en forme
Bien-être & Perte de poids avec possibilité de faire un Bilan Bien-être Gratuit à votre demande afin de rééquilibrer votre alimentation et atteindre vos objectifs de perte de poids ou de gain de masse musculaire.
Body summer
Renforcement musculaire
Préparation à la performance
Reprise d'activité physique post-accouchement
Arts martiaux
Je peux vous apporter ma fiabilité et mes compétences afin de vous permettre d'améliorer vos capacités physiques et votre bien-être mental.
Lors de notre première séance j'effectue un premier bilan santé.
Nous ciblons ensemble les objectifs afin de pouvoir effectuer une programmation précise et personnalisée d’entraînement, un programme sportif unique et sur mesure.
Bref aucune excuse pour ne pas vous entraîner quel que soit votre âge ou votre niveau !
Lors de notre première séance j'effectue un premier bilan santé et physique
Nous ciblons ensemble les objectifs afin d'effectuer une programmation précise et personnalisée d’entraînement unique et sur mesure.
Une séance est composée de 3 parties :
-Échauffement : préparation articulaire, musculaire, cardiovasculaire et nerveuse.
-Corps de séance : selon l'objectif, succession d'exercices visant à atteindre notre but.
-Étirements et méditation: un retour au calme pour aider à faire baisser la tension artérielle et échanger sur le ressenti de la séance effectuée.
Un suivi personnel est proposé et en fonction de la motivation de chacun.
Si besoin, je me déplace avec le matériel adéquat; À l'extérieur, à domicile, avec du petit matériel (bandes élastiques, Waff, Medecin Ball, Échelle de coordination ),
Ma priorité est que vous preniez du plaisir et que vous soyez fier de vous !
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
J'ai rencontré Rida sur Trainme . Il m a redonné gout au sport après une blessure et des années sans sport ...Il a été patient et très pédagogue pour que je retrouve mes sensations et progresser. Aujourd'hui je suis son élève depuis plus d'un an et les progrès et les résultats sont là.
Je le recommande vivement pour ses qualités sportives, son style d'enseignement et ses connaissances kinésithérapeutesVoir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 45 917 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 216 466 FCFA
- 10h : 413 253 FCFA
cours offert
Rida offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 45 917 FCFA/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 78 715 FCFA/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 104 953 FCFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 22 959 FCFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 14 431 FCFA/h
- 1er cours offert
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 78 715 FCFA/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 FCFA/h
Sogol
Paris, France & webcam
- 22 959 FCFA/h
- 1er cours offert
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 FCFA/h
Maxime
Paris 20e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Yassine
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
