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Retrouve ton corps dans une tête saine ! Respecte ton corps, relance-le, dans le respect de qui il est, au moment où tu en es. 3 décennies d’arts martiaux, une souplesse d’esprit s’impose.
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À propos de Boulard
Passionnée par le sport, blessée par la vie, j’ai remis en marche mon corps grâce à une alliance de confiance. Je transmets mes acquis depuis 9 ans en présentiel, j’ai décidé d’aller là où est la demande, peut-être coincé chez vous ! Alors pose ta demande, et je répondrai au plus près de qui tu es, et non pas des protocoles de champion olympique (car pour 2028, ils sont déjà présélectionnés). Ose laisser ton corps reprendre vie en mouvement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Partir de votre demande, co-construire le cours ensemble dans une régularité indispensable, et une souplesse de progression suffisante et nécessaire. Mes cours s’adressent à ceux qui souhaitent réveiller leur corps transformé par les expériences de vie. (Accident de la vie, Âge, accouchement, long traitement… Les ateliers proposent un triptyque : corps, cœur, tête en équilibre.
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