William - Prof de Coaching Sportif - Limonest
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À propos de William

Il y a plus de 15 ans, le sport a profondément changé ma vie. Il m’a aidé à me sentir mieux dans mon corps, mais surtout plus fort dans ma tête. C’est cette transformation qui m’a donné une mission : transmettre à mon tour les bienfaits du mouvement, car je suis convaincu qu’il est essentiel pour se sentir bien, durablement.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver énergie, confiance et équilibre, avec une approche humaine, progressive et adaptée à chacun. Voir mes élèves reprendre confiance en eux est ce qui me motive chaque jour.

Passionné de nature, je pratique le trail et je prépare actuellement un HYROX. Le sport fait partie de mon équilibre, et c’est cet état d’esprit que je partage à travers mon coaching.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Coach sportif spécialisé en santé et bien-être, j’accompagne depuis plusieurs années des adultes aux profils variés : reprise après arrêt, douleurs chroniques, manque d’énergie ou besoin de se remettre en mouvement en douceur.

Ma priorité est l’écoute. Chaque programme est construit sur mesure, en tenant compte de votre niveau, de votre histoire et de vos contraintes de vie.

Mon expérience en activité physique adaptée et en Pilates me permet de proposer un accompagnement structuré, sécurisant et efficace, pour progresser durablement.

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