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Manon
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Séances de musculation personnalisées pour progresser, se tonifier et atteindre vos objectifs
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À propos de Manon
Je pratique la musculation depuis plusieurs années, ce qui m’a permis de me perfectionner, comprendre les techniques et optimiser les entraînements. J’ai également travaillé deux mois comme animatrice sportive en Ardèche, où j’ai accompagné différents publics, organisé des séances et aidé chacun à progresser selon ses objectifs. Aujourd’hui, je mets toute mon expérience et ma pédagogie au service de mes clients pour créer des programmes personnalisés, répondre à leurs questions et les guider afin qu’ils atteignent leurs objectifs efficacement, en toute sécurité et avec motivation.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Je propose des séances de musculation personnalisées, adaptées à vos objectifs (perte de poids, renforcement, prise de masse, tonification). Je crée un programme sur-mesure et vous accompagne tout au long de votre progression. Si vous avez des questions spécifiques, je suis là pour vous guider et vous conseiller afin que vous puissiez atteindre vos objectifs efficacement et en toute sécurité.
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