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Céline
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Que tu sois un sportif aguerri ou que tu souhaites perdre du poids, mon objectif est de créer un plan d’entraînement / de nutrition sur mesure, afin que TU puisses atteindre les tiens !
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Lieux du cours
À propos de Céline
D'abord danseuse, j'ai suivi une formation me permettant d'accompagner les gens au quotidien et je suis devenue éducatrice sociale.
Tombée amoureuse de la musculation par la suite, j'ai suivi une formation de Personal Trainer à l'Université de Lausanne puis une Formation à la méthode "Bayesienne", méthode basée sur les dernières études scientifiques en matière de sciences de la nutrition et de l’entraînement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tu es convaincu que manger des glucides le soir te fera grossir, ou qu’il faut t’entraîner à jeun ? Laisse-moi te prouver le contraire !
Perte de gras, prise de masse, amélioration des facteurs de santé
- Recomposition corporelle, analyse du stress et du sommeil
- Performances sportives, prise de force
- Organisation et amélioration du quotidien
Atteignez vos objectifs physiques, nutritionnels, et mentaux.
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