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À propos d'Elsa
Bonjour moi c’est Elsa, je pratique du sport depuis toujours, je me suis mise au fitness depuis maintenant 4 ans.
Le sport est pour moi mon petit carré de chocolat le soir en rentrant du travail il m’aide à décompresser
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séance chill, sans pression mais tres active, pour décompresser de sa journée, sa semaine. Prendre un moment pour sois pour souffler en gardant le sourire
Le sport est un super remède pour se détendre et retrouver debonnes habitudes saines pour le corps, il nous pousse à aller plus loins que nos ressources c’est excellent pour le cœur et il nous procure l’ hormone du bonheur
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