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À propos de Fils Élysée
Je suis un coach passionné, ancien soudeur, avec une vraie connaissance du corps et de l’effort. Je partage mon expérience pour aider chacun à retrouver la forme, la motivation et la confiance, même sans matériel ni salle de sport, la base de mon travail c’est la confiance
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À propos du cours
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Envie de retrouver la forme, perdre du poids ou gagner en muscle sans aller à la salle ? Je suis là pour toi. Je propose des séances de coaching 100 % personnalisées, en ligne (via WhatsApp, Zoom ou appel vocal), adaptées à ton niveau, ton objectif, ton emploi du temps, et même sans matériel. Que tu sois débutant complet, que tu veuilles reprendre le sport après une pause, ou que tu cherches un plan solide de transformation physique, mes cours sont faits pour toi. En tant que coach sportif motivé et à l’écoute, je t’accompagne pas à pas : • Programme clair, semaine après semaine • Conseils nutrition simples et efficaces • Motivation quotidienne et suivi de tes progrès Tu n’as pas besoin d’abonnement en salle, ni d’équipement compliqué : juste ta volonté, ton corps… et moi à tes côtés. Premier appel gratuit pour définir ensemble ton objectif et le meilleur plan d’action Prêt(e) à te transformer ? On commence quand tu veux.
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