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Marine
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Végétarienne depuis 6 ans, je cuisine toutes les semaines de nouveaux plats.
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Lieux du cours
À propos de Marine
Depuis 6 ans maintenant, j'ai décidé de devenir végétarienne pour différentes causes. Après des études sur l'environnement, la nutrition, et la biologie humaine, c'est naturellement que je me suis orienté vers ce choix. La cuisine végétarienne est plus qu'une passion depuis, c'est une vocation !
J’aime associer les différentes saveurs, épices et créer un vrai feu d’artifice gustatif !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je cuisine régulièrement de nouvelles recettes, et surtout, j'ai étudié quels sont les aliments et groupes indispensables et comment remplacer la protéine animale dans notre alimentation. Éviter les carences , rester en forme, et surtout ne pas avoir l'impression de manger toujours la même chose. Ensemble nous verrons d'abord les groupes d'aliments, leurs utilités, quelles sont les protéines végétales, les minéraux etc… si vous connaissez les bases, vous comprendrez que devenir végétarien est beaucoup plus facile que l’on ne pense !
Ensuite, nous pourrons réaliser quelques recettes ensemble ou en visio et je pourrais vous partager toutes mes recettes favorites !
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 65 FCFA
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