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Fabienne
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Je donne des cours depuis 20 ans, auprès d'environ 150 élèves de tout niveau et de tout âge.
Possibilité d'organiser également des cours collectifs dans des salles publics, des ateliers collectifs ponctuels à thème (sportifs, relaxation, gestion du stress, abdos-perinee etc.).
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yoga personnalises. Les points cles : la detente entre les postures, la conscience du mouvement, du souffle, la precision, le relachement, l'equilibre souplesse-tonus, et chacun à son rythme : ni trop, ni trop peu.
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